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    喝什么茶可以美容养颜【冬天女人喝哪些茶美容养颜】

    时间：2020-03-01 03:29:13 来源：蒲公英阅读网 本文已影响人 蒲公英阅读网手机站

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    　　对于每个女人来说，皮肤保养都是一件非常重要的事情，特别是寒冷的冬天。那么，冬天女人喝哪些茶美容养颜呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

    冬天女人喝哪些茶美容养颜

    　　冬天女人美容养颜的茶

    　　冬天女人美容养颜的茶 生姜黄芪红枣茶

    　　所需材料：黄芪4钱，生姜适量，红枣2颗，红糖适量。

    　　制作方法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

    　　养心美颜食物之红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

    　　冬天女人美容养颜的茶 桂圆红枣茶

    　　材料：红枣100克，桂圆50克。

    　　制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。

    　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。

    　　养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

    　　冬天女人美容养颜的茶 红枣酒酿茶

    　　所需材料：红枣10颗，酒酿1汤匙，红糖适量。

    　　制作方法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。

    　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

    　　养心美颜食物之红枣：用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

    　　冬天女人美容养颜的茶 益母草红糖茶

    　　所需材料：益母草1钱，香附子1钱，红糖适量。

    　　制作方法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。

    　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。

    　　养心美颜食物之益母草：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

    　　冬天女人美容养颜的方法

    　　1、补水

    　　水分在冬季对皮肤的意义不言而喻，它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素，因此，要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。

    　　2、去角质

    　　冬季外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处在收缩状态，表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收，护肤品无法起到滋润保养的作用。

    　　3、防晒

    　　即使在日光照晒并不严重的冬天，紫外线也一样无处不在，因此冬季一定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品。

    　　4、滋润

    　　冬季洗脸次数不要太多，早晚两次就可以了。

    　　5、衣物

    　　冬季皮肤特别容易干燥、瘙痒、起皮。其实，这不光是因为气候的关系，还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。因此，像这样的天气，我们还是尽量选用纯棉的衣服。如果觉得纯棉的衣服太松了，穿在身上不保暖，也可选用加莱卡棉的。这样，既不易产生静电，又起到塑身保暖的效果。

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