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  • 上台演讲容易紧张的根源关于听王阳明哲学心得体会

    时间:2021-06-09 10:32:04 来源:蒲公英阅读网 本文已影响 蒲公英阅读网手机站

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      上台演讲容易紧张的根源关于听王阳明哲学心得体会

      最近听《王阳明哲学》感触良多,读通了,很多事情也就突然明白了。接下来通过“一演讲就紧张”这件事来了解王阳明的思维。

      王阳明说每个人心中都有个真我和假我。真我就是本心,真体。假我,就是一切妄念加身的“我”。有些人一演讲就紧张,除了没有准备充分之外,就是假我在作祟了。真我的本心是先为(他)人,再为我,这是我们经过修炼之后得到的真身。而假我一直在强调第二点“为我”,我为先,还没开始演讲,就已经在忧虑了:过多考虑自己的感受,过多在乎别人对你的评价,过多在意自己的表现。这样的话,你能不忐忑吗,能不忧虑吗,能不紧张吗?假我,就是充满各种杂念的“我”,充满各种妄念,还没有为人,先为我,私欲私意泛滥的结果。

      而真我,能看到事情的本身,演讲前的你是不是更应该聚焦:如何更好的表达出自己的观点,什么样子的方式会让观众更容易接受,引起共鸣,我的观念可以让大家耳目一新,所以专注内容,专注他人,专注事情本身才是本质。

      当你专注的表达自己的观点,观众看到你真诚而热切的眼神,和你那不由自足就自然呈现的肢体语言,你已经赢了一半!因为你用心和专注对待观众,对待这件事情了。

      所以,你顾忌了别人的感受,让别人感受到了你的真诚,自己也就自然被别人认可了,这个时候,你才是获得了自己想要的感受。先专注投入地付出是重点,即使最后效果不好,也没有关系,拥抱人生的随机性,乐天知命。

      这个思考,王阳明叫它:正念充满,寻求真我。用这个思想,我们可以看到很多事情的本质,不再聚焦外在的表现,而是发现事情的真相,先为人再为我,专注过程,专注付出,好心态,问题迎刃而解。

     

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