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    a型血有活到80的吗_a型血易有的癌症有哪些

    时间：2020-03-02 03:28:07 来源：蒲公英阅读网 本文已影响人 蒲公英阅读网手机站

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    　　,A型血的人患胃癌的几率比其他血型者高20%。那么，a型血还会易有的癌症有哪些?下面是小编为大家详细介绍，欢迎阅读!

    a型血易有的癌症有哪些

    　　a型血易有的癌症：消化道癌

    　　吃得越好越易得肠癌 肠道癌(carcinomaofrectum)简称肠癌，是胃肠道中常见的恶性肿瘤，发病率仅次于胃和食管癌，是大肠癌的最常见部分(占60%左右)。绝大多数病人在40岁以上，30岁以下者约占15%。男性较多见，男女之比为2-3:1 根据临床观察，发现一部分肠癌，发生于直肠息肉或血吸虫病的基础上;肠的慢性炎症，有的能诱发癌变;高脂高蛋白饮食引起胆酸分泌增加，后者被肠内厌氧菌分解为不饱和的多环烃，也可致癌。

    　　a型血易有的癌症：舌癌

    　　舌癌早期可表现为溃疡、外生与浸润3种类型。有的病例的第一症状仅为舌痛，有时可反射至颞部或耳部。外生型可来自乳头状瘤恶变。浸润型表面可无突起或溃疡。溃疡型及浸润型癌常伴有自发性疼痛和程度不同的舌运动受限;外生型一般舌运动障碍不明显，较少自发痛。

    　　舌癌进入晚期可直接超越中线或侵犯口底，亦可浸润下颌骨舌侧骨膜、骨板或骨质。向后则可延及舌根或咽前柱和咽侧壁。此时舌运动可严重受限、固定、涎液增多外溢。进食、吞咽、言语均感困难。疼痛剧烈，可反射至半侧头部。

    　　A型血的健康养生建议

    　　1、多吃高纤维的食物

    　　粗粮、蔬菜、水果、豆制品等含高纤维的食物，最能促进肠胃蠕动、增加消化功能，其中，以红薯、香蕉、黑木耳、韭菜、燕麦和海藻为最。

    　　2、运动

    　　运动对身体健康的调节毋庸置疑，同样，它对促进消化、增加肠胃动力有着极大的贡献。每周进行规律的运动，不仅促进脂肪燃烧，还有效改善便秘情况。

    　　3、早睡早起

    　　每天早上5：00-7：00是大肠的排毒时间，如果在这时候规律排便，就可以减少便秘的发生，试着每天这个时候去蹲厕所，长期下来你就会习惯在这段时间排便了。

    　　4、多喝水

    　　多喝水可以加速代谢、排除体内毒素。每天早上空腹喝两杯水，最好是淡盐水，或者一杯蜂蜜水，平时也不要忘了在桌上放一杯水。

    　　5、按摩腹部

    　　双手叠放在腹部，进行顺时针按摩，记得是要顺时针，不然会有反效果的。每天坚持200下，这样能促进肠胃蠕动，让你更好地排便。

    　　6、提肛运动

    　　坐于凳边，不要坐实坐满;仰卧时，将臀部略提高以离床面。全身放松，注意力集中在会阴肛门部。收缩腹部、臀部和盆腔底部肌肉，随着呼吸将肛门一紧一松，一提一放。吸气时肛门收缩上提，呼气时放松

    　　每日便后、晨起或晚上临睡前作20~30次，连续进行30日后休息7日再继续进行。有增强或促使恢复肛提肌、肛门括约肌功能，以及促进肛周血液循环，防止瘀积等作用。
     

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