首页 范文大全 古典文学 职场知识 中国文学 公文书信 外国名著 寓言童话 百家讲坛 散文/诗歌 美文欣赏 礼仪知识 民俗风情
  • 工作总结
  • 工作计划
  • 心得体会
  • 竞聘演讲
  • 会议发言
  • 爱国演讲
  • 就职演说
  • 开业开幕
  • 思想学习
  • 征文演讲
  • 经验材料
  • 述职报告
  • 调研报告
  • 工作汇报
  • 年终总结
  • 申报材料
  • 学习体会
  • 企划方案
  • 活动方案
  • 技巧经验
  • 模板范例
  • 思想宣传
  • 经济工作
  • 工作报告
  • 组织人事
  • 反腐倡廉
  • 慰问贺电
  • 先进事迹
  • 思想汇报
  • 入党申请书
  • 党会发言
  • 先进性教育
  • 入团申请书
  • 个人简历
  • 演讲稿
  • 调查报告
  • 实习报告
  • 和谐社会
  • 观后感
  • 读后感
  • 作文范文
  • 自我鉴定
  • 讲话稿
  • 自查报告
    • 蒲公英阅读网 > 范文大全 > 学习体会 > 正文

    什么方法可以黑发_白发变黑发的方法

    时间：2019-05-05 11:59:46 来源：蒲公英阅读网 本文已影响人 蒲公英阅读网手机站

    相关热词搜索：什么方法可以黑发 黑发食疗方法 黑发方法曝光

    　　在日常生活中少年白发的人经常都能遇到，那么什么可以生发黑发呢?相信很多朋友都不是很了解，今天小编为大家推荐可以黑发的方法。

    什么方法可以黑发

    　　可以有黑发的方法

    　　1、何首乌黑芝麻红枣生发汤

    　　材料:何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙制作:将上述材料加水500～1000毫升熬煮成汤。待汤水滚后,可加少许蜂蜜,约10分,即可饮用。

    　　服用方法:早晚各服一次,12天一疗程,连服三疗程。

    　　2、何首乌黄芪鸡蛋煲

    　　材料:何首乌60克,黄芪、茯苓各20～30克,丸鸡蛋2个,六味地黄少许。

    　　制作:加水500毫升同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟。

    　　服用方法:吃蛋饮汤,早晚各服一次。

    　　3、生发乌发汤

    　　材料:熟地黄、淮山药、制首乌、菟丝子、黑豆、黑芝 麻、核桃仁各5克,丹皮、山萸肉、泽泻、当归、天麻、侧柏叶各 2克,红花1克,羊肉、羊骨各500克,羊头1个,葱、姜、白胡椒 粉各适量。

    　　制作:将羊骨、羊头打破;羊肉洗净,人沸水锅内氽去血水,同 羊骨、羊头块放入锅内(羊骨垫底)。将以上药物用纱布袋装好扎口,放入锅内,并放入葱、姜 和白胡椒粉,加适量水。将锅置炉上,先用武火将汤烧开,打去浮沫,捞出羊肉切 片后,再放入锅中,用文火炖1小时半,待羊肉炖至熟透即成。 将药包捞出不用。

    　　服用方法:每日1次,每次吃羊肉100克,喝汤。

    　　生黑头发吃什么

    　　1、脱脂奶

    　　脱脂奶像酸奶等脱去脂肪的牛奶是获得钙的好源泉。这是头发生长起到重要作用的矿物质。它们富含乳清和酪蛋白(酪蛋白:一种磷蛋白,是牛奶中的主要蛋白质,也是凝乳和乳酪的主要成分。用稀释的酸可使它从牛奶中沉淀下来,成为一种白色无定形物质。加入碱或过量的酸后可以再溶解。凝乳酶(和其他凝固牛奶的酶)会影响酪蛋白水解成可溶性的衍酪蛋白(parasein),在C++的存在下衍酪蛋白转变成为不可溶性凝乳(不可溶性衍酪蛋白或副酪蛋白钙)。酪蛋白(通常是 钙盐、钾盐或钠盐的形式)加入到食物的其他成分中可增加食物的蛋白质含量。

    　　2、胡萝卜

    　　胡萝卜是人获得维生素A的重要来源,可以促进头皮的健康,让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证,你的食品是可以多种形式的烹调,油烧的胡萝卜更利于吸收。总之,均衡的膳食利于头发的健康。当说到吃对健康头发与美容的影响,其实,有多种的方式建议实现。

    　　3、何首乌

    　　味甘苦,性微温,有补肾益精、乌黑须发、光泽皮肤的功效。何首乌富含淀粉、脂肪、卵磷脂、铁、锰、钙、锌等多种元素,有补肝肾、益精血、涩精止遗的功效,常食可令头发乌黑,皮肤光泽美润,达到黑发悦颜的功效。蒸过的何首乌有益肝、降血脂、降血压、软化动脉血管等功效。

    　　4、枸杞

    　　味甘、性平。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2\维生素C、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。现代药理学证明,枸杞有改善肝功能、促进细胞生成,使皮肤细嫩、明目乌发等作用。

    　　5、 核桃仁

    　　古书记载核桃仁能“通经脉,黑须发”。核桃仁富含B族维生素、维生素C、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。其脂肪含量达到40—50%,对补肾养血、润肺纳气、润肠止带、强筋健骨、通润血脉、润肌乌发有很好的作用。常吃核桃仁可以使头发乌黑、皮肤细腻。

    　　3款食物让你拥有一头乌黑头发

    　　1、猴头菇

    　　又名猴头、猴头菌,其营养十分丰富。其蛋白质的含量比香菇高1倍,并且含有17种氨基酸,其中有8种是人体所必需的氨基酸,还有挥发油、多糖类营养物质,是低脂肪、高蛋白的保健食品。

    　　猴头菇所含的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,能够降低血液中胆固醇的含量,提高免疫功能,并有益于须发的生长。

    　　2、荠菜

    　　荠菜含有的各种营养十分丰富,而且经常食用可以和脾利胃、止血明目。在荠菜的营养成分中维生素的含量特别高。而且蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素等含量都要比番茄、胡萝卜、白菜、菜豆的含量高,这些都是人体所必需的营养素。

    　　荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用,对防止头发早白十分有益。

    　　3、胡萝卜

    　　胡萝卜是人获得维生素A的重要来源,可以促进头皮的健康,让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证,胡萝卜的做法有多种,油烧的胡萝卜更利于吸收。

    　　发有很好的作用。常吃核桃仁可以使头发乌黑、皮肤细腻。请记住在你的早餐里添加促进头发健康的亚麻仁(油)或者核桃,便于身体及时补充欧米茄3脂肪酸和锌。

    猜您感兴趣：

    1.最有效的黑发方法

    2.如何让自己拥有满头黑发

    3.黑发养颜方法

    4.黑发养颜方法

    5.黑发养颜方法

    6.吃什么白发变黑发

    7.白发变黑发的养生茶

  • 属于外来原始凭证的有【记账凭证是登记账簿
  • 常见运动损伤及处理方法有哪些|运动损伤的
  • 计算机毕业论文摘要 [计算机的简单科技论
  • 笔画16画的字取名用字_笔画7画的字取名用字
  • 我成功了作文650字:我成功了作文650字(事)
  • 面对陌生人说话紧张怎么办 面对陌生人不说
  • [卫生间宣传文明标语] 文明宣传标语
  • 1972年鼠五行属什么 [1996年鼠五行属什么]
  • 给高中朋友的幽默的毕业留言佳句_毕业留言
    • 范文大全
    • 职场知识
    • 精美散文
    • 名著
    • 讲坛
    • 诗歌
    • 礼仪知识
    最新文章

    推荐访问

    大反思大讨论活动 保安全” 筑防线 “查思想 贡献伟大时代” “以青春之我 工作评议报告 创建活动综述 市社保局党支部 自述报告 “党员先锋示范岗” 党建德育工作 达标创星活动 “星级党支部”创建 评星定级管理 社会组织党支部 第四巡察组 新进年轻干部 委厅机关 党性教育培训班 履职能力建设专题培训班 新考录社区工作者 “头雁领航”重点培训班 党组织业务培训 能力提升培训会 赋能经济高质量发展 “五好”园区 三年攻坚行动 行政管理能力建设提升班 高质量发展能力提升培训班 市疾控系统 中基层管理人员 专业能力提升专题培训班 新发展预备党员 进驻工作 迎接审计组 讲评推进大会 “三抓三促”行动动员 “永不过时的红岩精神” 市委党史研究室 科学绿化现场会 深化以案促改 一体推进不敢腐不能腐不想腐 奋斗精神 专题辅导讲稿 坚守使命追求 涉密 《党史学习教育工作条例》 百年新征程 “百年定位” 党课教育

    本文什么方法可以黑发_白发变黑发的方法由蒲公英阅读网整理提供，版权归原作者、原出处所有。

    Copyright © 蒲公英阅读网 All Rights Reserved.