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    体育课游戏

    时间：2020-11-07 14:53:16 来源：蒲公英阅读网 本文已影响人 蒲公英阅读网手机站

    相关热词搜索：体育课 游戏

    　体育课游戏大全 方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。如此交替实行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。

    　规则：①必须讲话与手势同时实行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

    　教学建议：也能够采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来实行游戏。

    　方法：

    　游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替实行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。

    　规则：①讲话与动作必须同时实行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

    　方法：

    　游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。

    　规则：动作必须到位清楚，否则为失败。

    　以下 3 种方法可任选一种.一对一比赛,3 次 2 胜 .2 人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2 人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜. 2.2 人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2 人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作. 3.2 人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2 人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜. 方法：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出"几人一组"的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。

    　规则：

    　1.跑动中保持间隔距离。

    　2.允许打乱队列主动组合。

    　要求：反应迅速，跑动积极。

    　方法：全体同学按逆时针行走，1~4 报数后，每人记牢自己的数字。当教师喊"2"时，所有的 2 数同学立即向前跑去，追赶前面一个 2 数的同伴，跑一圈后仍回原位。

    　规则：

    　1.追跑时一律在圈外 1~2 米范围内实行，不得在圆内或穿梭跑，不得跑向远方。

    　2.手触到前者的任何部位算捉到，但不得对同伴猛击。

    　求：不是追赶的同学，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。

    　方法：全班站成圆圈，按 1~2 报数，并逆时针慢跑。

    　当教师喊"1"时，则所有"1"数停步原地站立，"2"数同学绕"1"数向前做"S"蛇形跑。教师喊"2"时，则"2"数同学止步站立，"1"数同学绕"2"数向前做"S"蛇形跑。

    　规则：

    　1.叫某数后，该同学不得向前跑动。

    　2.不可变速，不许超越前者。

    　3.止步站立者，不得故意阻挡跑者。

    　要求：注意听信号，起动和止步都需要快，保持间隔。

    　方法：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距 1 米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。

    　规则：

    　1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。

    　2.先进圈者算占领。

    　3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。

    　要求：做操时始终要注意领操人动作 方法：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。

    　规则：做动作中始终注视教师，不得效仿他人。

    　要求：反应要快，变换动作迅速无误。

    　附注：第二次做时，教师动作不变，同学动作颠倒一下，即，教师手上举，学生走矮子步；教师手下举，学生走足尖步；教师右手侧举，学生面向圆心，向左并步跳；教师左手侧举，学生反之 解脱接力

    　一、游戏准备：选篮球场一块，准备两根 70 厘米长的绳子，每根绳两端各扎一个圈结，分别放臵在中线两侧地上。

    　二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧，余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。

    　比赛口令发出后，两排头跑到中线处，两大拇指套入绳端圆圈内握好，左（右）腿从左（右）臂外侧插入绳后，接着右（左）手将绳从头上绕至背后并抽出右（左）腿。绳子放回原位后跑到对面端线，与同伴手拉手（异侧手勾握）左腿或右腿跨越过手，接着右（左）腿抽出，并接替原来人的任务。原来人跑回起点，与第二人击掌后，至队尾休息。第二人接到击掌信号后，做同样动作。如此依次实行，先做完的队 为胜。

    　三、游戏规则：1、无比赛口令或击掌信号，判无效。

    　2、按规定顺序，动作规范。

    　四、教法建议：1．游戏时，男女生要分开。

    　2．适合初中生选用。

    　筑铁路 一、游戏准备：

    　在场地上划一条起跑线，线前 5 米处并排 4 面小旗（视队数而定）间距 2 一 3 米。在小旗前 25 米处各放一个实心球，体操捧若干。如图1-41 所示：

    　二、游戏方法：

    　把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站到队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。如此依次实行，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。

    　三、游戏规则：

    　1．筑好的“铁路”像铁路，乱放和不像铁路者算失误。

    　2．后一人需与前一人击掌后才能跑。

    　四、教法建议：

    　1．铁路筑法不作具体规定，让游戏者自行施计和施工。

    　2．铁路筑成后，也可让游戏者成纵队，左手搭肩，右手握前者的右肘， 从起跑线起跑，排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动，通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点，队伍整齐者为胜。

    　播种

    　(一)游戏目的：

    　发展学生的速度和敏捷性，培养其快速和协调的水平。

    　(二)准备工作：

    　1.在排球或篮球的场地上，在两半场内中心处和四角处，画直径为1 米的圆圈 5 个。

    　2.小沙包 8 个，每 4 个一组分别放在两个中圈内。

    　(三)游戏的实行：

    　教师可将学生分成人数相等的两个队，各成纵队面对场内，分别站在两条端线中心点的线外。

    　游戏开始，听到教师发令后，排头跑至中间圆圈拿起一个沙包，用垫步加跨步的跑法把沙包放入 1 号圈内；然后回到中心圈再拿一个沙包，照前方法将沙包放入 2 号圈内，以此类推把 4 个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队，拍第 2 人手后站至队尾。第 2 人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后，跑回本队，全队依次将沙包分开和收回，最后先完成的队为胜。

    　(四)游戏规则：

    　1.沙包必须放入圈内，不准抛掷，如未能放入，必须放好后，才准继续向下实行。

    　2.每次拿、放沙包时，必须有一只脚踩到圈内。

    　3.换人时，必须击掌后，第 2 人才准起动。

    　(五)教法建议：

    　1.沙包和圈数可适当增减。

    　2.采用什么步法，可根据情况实行变化。

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