XX乡镇纪检书记讲规矩有纪律发言稿三篇合集

时间：2021-05-01 18:04:39 来源：蒲公英阅读网 本文已影响人

相关热词搜索：发言稿 纪检 合集

XX乡镇纪检书记讲规矩有纪律发言稿三篇合集 本文关键词：发言稿，纪检，合集，规矩，乡镇

XX乡镇纪检书记讲规矩有纪律发言稿三篇合集 本文简介：XX乡镇纪检书记讲规矩有纪律发言稿三篇合集乡镇纪检书记讲规矩有纪律发言稿一习近平总书记在中央纪委十八届五次全会上发表了重要讲话，对深入推进党风廉政建设和反腐败斗争提出了一系列新的工作任务和要求。在省纪委十三届四次全会上，省委书记夏宝龙结合学习习近平总书记重要讲话精神，全面阐述了对推进党风廉政建设和反

XX乡镇纪检书记讲规矩有纪律发言稿三篇合集 本文内容：

XX乡镇纪检书记讲规矩有纪律发言稿三篇合集

乡镇纪检书记讲规矩有纪律发言稿一

习近平总书记在中央纪委十八届五次全会上发表了重要讲话，对深入推进党风廉政建设和反腐败斗争提出了一系列新的工作任务和要求。在省纪委十三届四次全会上，省委书记夏宝龙结合学习习近平总书记重要讲话精神，全面阐述了对推进党风廉政建设和反腐败斗争的深刻理解，并作出相关工作部署。全省教育系统要认真学习传达，坚决贯彻落实。

学习贯彻中央纪委十八届五次全会和省纪委十三届四次全会精神，要深刻理解习近平总书记对守纪律、讲规矩的重要论述，用党纪党规约束党员干部特别是领导干部的言行。守纪律、讲规矩首先要对党忠诚;既要严守明文列入纪律的规矩，还要坚持和遵循党在长期实践中形成的优良传统和工作惯例;要坚决破除各种盛行的

“潜规则”;要坚决破除“老好人”现象。要深刻理解习近平总书记关于加强干部监督管理的重要论述，加强对党员干部特别是领导干部的监督和管理。要坚持抓早抓小;要加强日常监管;要严肃党内政治生活。要深刻理解习近平总书记关于制度治党的重要论述，扎紧扎密制度笼子，构建不敢腐、不能腐、不想腐的有效机制。这些年，省委教育工委、省教育厅对党风廉政建设工作是抓得紧的，抓得实的，从根本上扭转了腐败高发多发态势，一些群众反映强烈的问题得到了有效解决。治理择校乱收费取得显著成效。整改“四风”任务基本完成。省委巡视反馈问题得到整改落实。强化工委主体责任，出台了一系列规定。预防工作有明显加强，把党风廉政建设纳入高校党委书记抓基层党建述职评议，系统加强了教育内审工作。

接下去省委教育工委、省教育厅要组织召开处室负责人会议，把中央纪委十八届五次全会和省纪委十三届四次全会精神传达到每一名干部职工中去。同时抓紧筹划全省教育系统党风廉政建设工作会议，一方面把中央纪委十八届五次全会和省纪委十三届四次全会精神，尤其是习近平总书记和省委主要领导讲话精神学习传达好，另一方面，总结分析近些年我省教育系统党风廉政建设工作，深入研究存在问题，认真部署2015年全省教育系统党风廉政建设和反腐败工作。

新的一年，要进一步落实好党风廉政建设的党委主体责任。要持之以恒落实中央八项规定和纠正“四风”。要继续保持反腐高压态势，特别是坚决反对和制止行业不正之风。

乡镇纪检书记讲规矩有纪律发言稿二

古人云:国有国法、家有家规，不成规矩无以成方圆。可见规矩的极端重要性。规矩即是需全体人都必须共同遵守的行为准则，任何人都不得超越“规矩”这条红线。

然而，现实生活中，绝大多数人都会按规矩办事，特别是最广大的人民群众，不守规矩的往往是那些手中实权的各级官员，他们因为有特殊能力，能把方的变的圆的，把错的变成对的，把黑的变成白的，颠倒是非曲直，这其中肯定是通过不正当的手段，形成了一张无形的、巨大的关系网，所谓的“社会潜规则”，人民群众最深恶痛绝，对社会的危害也相当的大，如当年安徽副省长兼池州市委书记何闽旭，竟然不理火烧眉毛的群体性事件，谎称在开会后干脆关闭手机，实际上是跟情妇在一起。一些领导干部报告个人事项，隐瞒重大情况，直到腐败案发，才发现家有巨资、自己是“裸官”、私人护照好几本、子女经商办企业搞违法行为等等。追溯这些问题的源头，还是这些领导干部从一开始就没有规矩，正所谓无组织无纪律。还有的人是领导的亲属子女、身边人，这些人往往能量极大，所到之处可谓所向披靡，谁也不敢得罪。得罪了，他们就在领导那里打个小报告。同流了，被寻租的也能借权力开辟更多财源。因此，拿地拿项目，影响地方决策，说情打招呼，凡此种种可谓上下其手、左右逢源、互通款曲、大捞横财，有的甚至是领导默许或授意。很多群众反映强烈的冤假错案、贪赃枉法、以权谋私现象，皆由此而起。要说规矩，管好亲属和身边人，是很重要的一条。

当中国的历史进入“党的十八大”时间，规矩就成为一个明确的信号，不仅是从理念宣示上，更是在执政实践中。而在相当意义上说，规矩意识的确立，是与惩处不守规矩的人同步的。从出台中央八项规定，到反“四风”;从近10万党员受处分，到打掉一大批老虎级腐败分子，从根本上说都是中国共产党规矩意识的一次深刻自我校正。

我强烈呼吁:要构建公平、正义的良好社会氛围，全民都必须要有规矩意识，讲规矩、守规矩、时时处处用规矩办事，对于那些不讲规矩的人，要让他们付出惨重的代价，同时，要充分发挥人民群众和各级监督机关的监督作用，让那些不守规矩者无处可逃，让手中重权者无处可用。

乡镇纪检书记讲规矩有纪律发言稿三

中共中央总书记习近平在中纪委五次全会要求把守纪律讲规矩摆在更加突出的重要位置，对全面深化改革，推进反腐倡廉制度建设提出了明确要求。中共中央政治局委员，省委书记胡春华在省纪委四次全会强调，要严格遵守党的政治纪律和政治规矩，要教育引导党员干部牢固树立纪律和规矩意识，更加严格地用党的纪律和规矩约束言行。结合茂名实际，从严治党，铁拳治腐，重塑形象，提振士气，凝聚人心，促进发展，就需要认真学习贯彻中纪委五次全会、省纪委四次全会精神，努力把守纪律、讲规矩落实到行动中去。

守纪律，讲规矩，是从严治党，重拳治腐，重塑茂名党委政府新形象的现实要求。习近平总书记指出，“我们党是靠革命理想和铁的纪律组织起来的马克思主义政党，纪律严明是党的光荣传统和独特优势。”从全国范围的重拳治腐取得的反腐败斗争成果来看，“打虎”、“拍蝇”不松劲，以壮士断腕，刮骨疗毒的勇气，把党风廉政建设和反腐败斗争引向深入，赢得了全国人民的拥护和支持。从我市的情况来看，近年来发生的腐败大案、窝案，腐败案件引发的负面舆论压力增大，重塑党委政府良好形象仍需更加努力。在这样的背景下，让我们更加感受到从严治党、铁拳治腐、重塑形象的迫切需要。

去年来，我市纪检监察部门聚力“三转”打造反腐铁军，聚焦主业查办案件成绩突出。全年立案查处违纪违法案件547件，给予党纪政纪处分494人，其中县处级干部31人，乡科级干部114人;移送司法机关处理62人。这从一个侧面说明，当前反腐败斗争的形势依然严峻!大量事实证明，一些领导干部思想上放松了政治纪律和政治规矩这根弦，言行上就会弊端丛生，导致言行失当、失范、失控、失节。现阶段反腐的关键，仍在于解决权力失序和失控的问题。因此，守纪律，讲规矩，就显得更加重要。广大党员领导干部都坚持做到守纪律，讲规矩，把失序失控这个问题解决好了，权力规范运行，阳光运行，就会形成良好的党风，良好的政风，乃至形成良好的社会风气，就可以重塑茂名党委政府的良好新形象!

守纪律，讲规矩，是提振士气，凝聚人心，促进茂名大发展的重要举措。重塑茂名良好的党风政风，以带动良风的民风，任重而道远。我们狠抓党风廉政建设，狠抓八项规定的落实，纠正“四风”不留死角，目的就是要取信于民，树立信心，提振士气，凝聚人心，铸造干事创业新力量。坚持党要管党，从严治党，为我市加快发展提供强大的组织保证和作风保障。

守纪律，讲规矩，对领导干部来说，按照习近平总书记提出的“既严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实。”的“三严三实”要求，切实抓好作风建设。必须做到任何时候，任何情况下都不越界，不越轨，不越底线。在其位、尽其职，不避责、不懒政;求真务实、真抓实干，真正做到勤政、务实、为民。让守纪律、讲规矩成为领导干部的自觉行动和日常行为规范。如此，我市广大党员干部的纪律意识和规矩意识可以树立起来，政治规矩严格起来，政治生态一定能好起来。全市上下团结一心，振奋精神，积聚力量，为我市党风廉政建设和反腐败斗争的深入开展，为推进茂名“一体两翼三大抓手”的发展思路，努力实现我市赶超全国平均发展水平奋斗目标，提供强大的思想保证和组织保障!

篇2：第六届全国道德模范表彰大会观后感简稿三份合集

第六届全国道德模范表彰大会观后感简稿三份合集 本文关键词：观后感，合集，模范，第六届，表彰大会

第六届全国道德模范表彰大会观后感简稿三份合集 本文简介：第六届全国道德模范表彰大会观后感简稿三份合集第六届全国道德模范表彰大会观后感：模范党员的力量是无穷的腾达镇党委副书记、春风村党支部书记王家元凭借带领春风村干部群众“让石头开出幸福花，结出致富果”的感人事迹，获得“第六届全国道德模范之敬业奉献模范”荣誉称号（《宜宾市春风村党支部书记王家元获评全国道德模

第六届全国道德模范表彰大会观后感简稿三份合集 本文内容：

第六届全国道德模范表彰大会观后感简稿三份合集

第六届全国道德模范表彰大会观后感：模范党员的力量是无穷的

腾达镇党委副书记、春风村党支部书记王家元凭借带领春风村干部群众“让石头开出幸福花，结出致富果”的感人事迹，获得“第六届全国道德模范之敬业奉献模范”荣誉称号（《宜宾市春风村党支部书记王家元获评全国道德模范》中国文明网11月9日）。在社会上引起强烈反响，模范党员不仅是我们党的宝贵财富，也是农村致富的带头人和主心骨。王家元带领全村致富奔小康，他的事迹是我们搞好工作的榜样。

不忘初心，砥砺前进，中国共产党代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益，中国共产党之所以从成立之初就能得到广大人民的支持和爱戴，正是因为他始终坚持全心全意为人民服务的宗旨，始终为人民的利益奋斗终身。我们党培养了一代又一代的优秀党员干部，涌现出了无数的英雄模范人物，为我们带领广大人民群众建设社会主起起到先锋模范作用，深受广大人民群众拥护。

王家元同志是我们党培养造就的千千万万模范人物之一，像他这样的模范人物，英雄人物，先进人物层出不穷。模范人物既有共产党员的普遍性，又具有特殊的代表性。他们的思想道德品质，行为举止都为共产党员和人民群众做出了榜样，为我们党在人民群众中树立了一座座丰碑。模范的形象最直观，模范的力量最强大，他们的事迹感人肺腑，能穿越时光，光照后人。革命战争年代党员冲锋在前，把生的希望留给战友，社会主义建设时期，党员模范身先士卒，两袖清风，事事处处为人民群众谋福利，共产党执政根基依靠人民群众是共产党执政的力量源泉。

进入新时代，党的十九大提出建设社会主义现代化强国，要实现两个一百年目标，只有坚持中国共产党的领导，只有大力宣传和倡导模范党员的先进事迹，惩治少数党员以权谋私，腐化堕落，严重影响党的形象和党群干群关系，让模范党员的先进事迹家喻户晓，让人民群众从心底里信任党、热爱党、跟党走，把党员的先锋模范作用树立起来，形成向党员看齐，向模范学习，在党内形成做合格党员的良好氛围。

从战争年代到社会主义建设时期，从改革开放到新时代，都涌现出了许许多多的模范党员，他们的事迹激励着一代又一代共产党员砥砺前进。模范党员的力量是无穷的，有中国共产党的领导，有模范党员的感召，中华民族伟大复兴的中国梦一定能够实现。

第六届全国道德模范表彰大会观后感：温暖的力量，感人的瞬间

11月17日上午9:30，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平来到人民大会堂金色大厅亲切会见参加第六届全国道德模范600多名代表，举行颁奖仪式及隆重进行表彰。我区全国见义勇为道德模范王海滨代表上海和闵行出席了颁奖仪式，这是上海的骄傲、闵行的骄傲。道德模范评选两年一次，是中央人民政府对人民道德、模范的表彰，这是对好人好事进行了肯定。当前社会上确实存在一些多一事不如少一事、多做多错、不做不错的倾向，实际上是一种道德观、世界观问题。人活着就是要做好事，做一个有道德、有为人民服务的思想。特别总书记看到93岁黄旭华和82岁的黄大发两位道德模范代表年事已高，站在代表们中间，总书记握住他们的手，微笑着问候说：“你们这么大岁数，身体还不错。你们别站着了，到我边上坐下。”这时全场代表热烈鼓掌，两人执意推辞。习近平一再邀请：“来挤挤就行了，就这样。”说明习总书记对特别老一辈道德模范的尊重和敬仰；说明总书记与人民心连心，反映出总书记平易近人。这是尊老敬老的传统美德，这就叫人伦常情，总书记的话语在人们的心田荡漾。黄旭华是中船中工719研究所名誉所长，阔别家乡30年，没有回过一次家，专心为祖国的核潜事业而奋斗。黄大发是贵州遵义市播州区平正仡佬族团结村老支书，他带领村民们前后历经30年，在悬崖峭壁间挖出一条10公里“天渠”，使曾经缺水干旱的贫困村面貌一新。

当前全国人民在深入学习十九大精神中，要加强思想道德建设，人民有信仰，国家才有力量，民主才有希望；要提高人民思想觉悟、道德水准、文明素养；提高全社会文明程度，广泛开展理想信仰教育。深化中国特色社会主义和中国梦宣传教育，弘扬民族精神和时代精神；加强爱国主义教育、集体主义、社会主义教育，梳理正确的历史观、民主观、国家观、文化观；深入实施公民道德建设工程，激励人民向上、向善、孝老爱亲、忠于祖国、忠于人民；深化群众性精神文明创建活动，弘扬新时代新风行动，抵制腐朽落后文化侵蚀，推进诚信建设和职员服务制度化；强化社会责任意识、奉献意识，特别党员要树一面旗帜，为小区做好事、做实事。

第六届全国道德模范表彰大会观后感：“诚信”二字重千金

中国文明网近日公布了第六届全国道德模范及提名奖获得者名单，重庆市铜梁区巴川街道居民陈淑梅、李其云夫妇在儿子去世后，坚持靠卖包子替子还债，被评选为道德模范诚实守信人物。

陈淑梅和李其云夫妇是进城农民工。2013年4月，独子意外去世，留下了67万余元债务。他们先用儿子的30多万元死亡赔偿金偿还了部分债务，接下来夫妻俩靠捡破烂、发传单、到建筑工地打零工、卖馒头和包子子等，靠勤劳和诚信，基本还清了儿子生前欠下的债务。老夫妇为子还债坚守诚信事迹，在我们铜梁本地早已流传开来。大家纷纷为两位老人竖起大拇指，他们对诚信的坚守赢得大家的一致称赞。

“民无信则不立”，中国自古推崇“守信”，把明、礼、诚、信作为立身处世之本。但是，心向之，践行之，笃行之，却并不容易。特别是社会高速发展的今天，诚信危机、道德缺失等不断挑战着人们的道德底线。电信诈骗每天都在发生，让受骗者蒙受经济损失甚至倾家荡产；欠债不还者大有人在，能骗来银行贷款者是本事，要钱没有，要命有一条的无赖之徒比比皆是；“债权者是孙子，借贷者是爷”的不正常社会现象频现；将自己装扮成缺胳膊少大腿的乞讨者，骗取人的同情获取钱财的也大有人在。

诚实守信，是中华民族千百年来遵循的自身行为规范和道德修养，也是当下社会道德建设不可或缺的标准之一。诚信之风质朴醇厚，历史越悠久，诚信之气越光大华夏，充盈中华。她早已融入我们民族文化的血液，成为文化基因中不可或缺的重要一环。诚信更像是高山之水，能够在浮动的社会里，洗尽铅华，洗尽虚伪，露出真诚。所以新时代的我们更应该大力提倡诚信，积极传播正能量，为社会风气的净化，为谱写好中国梦，尽一份自己的责任！

篇3：积极向上的演讲稿三篇合集

积极向上的演讲稿三篇合集 本文关键词：积极向上，合集，演讲稿，三篇

积极向上的演讲稿三篇合集 本文简介：2018年积极向上的演讲稿三篇合集积极向上的演讲稿大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青

积极向上的演讲稿三篇合集 本文内容：

2018年积极向上的演讲稿三篇合集

积极向上的演讲稿

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。

做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

积极向上的演讲稿

各位朋友：大家好!

很荣幸，我今天登上“五四”演讲台，演讲的题目是《释放青春的正能量》。

有人说，青春是一首昂扬之歌，回荡着欢快，美妙的旋律。有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽与浪漫的色彩。

解放前，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图!

如今，“五四”运动已作为光辉的一天载入了中华民族的史册。而“五四”绝非仅仅是一个历史事件，它是一种精神，是一笔财富，是青年人对民族炽热的爱的精神，是青年对国家前途命运的关注，乃至对祖国未来的发展，创新，进步的责任的财富。时代赋予我们的使命，应该为祖国的更加繁荣昌盛奉献我们的一切!

今天，“五四”大旗传到我们的手中。我们流淌着的是我们祖先英雄的血液，我们品味着的是我们祖先传承下来的文明。难道我们不该把这赤色的旗帜，这浸染着祖祖辈辈鲜血的旗帜，扛进二十一世纪吗

青春是整个人生旅程中最绚丽，最奇妙，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识，诠释，乃至于实现，而青春正是我们青年实现人生价值的黄金时期。历史的年轮已经把人类带入了新千年，而随之扑面而来的就是日趋激烈的竞争。作为21世纪的青年应该如何实现人生价值，如何把握机遇呢大家不要忘了我们是学生，学生的使命就是学习。学习决不是一句空话，决不是一个口号，更不是一种装饰。学习应该是明确前进的方向，找到自己完美的目的地!让我们的青春之源，源远流长吧!

同学们，不，应该是同志们，前进的号角已经吹响，时代在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影。让我们释放青春的正能量，去撑起一片湛蓝的天空!

积极向上的演讲稿

青春原本是美的，但是你长时间不打理它，再红艳的花也会变得苍白。青春需要正能量！

人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该合区何从，我们该如何选择呢?不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。

抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳;昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。

生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里!凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福!生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。

别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度;你郁闷，是因为自己不够豁达;你焦虑，是因为自己不够从容;你悲伤，是因为自己不够坚强;你惆怅，是因为自己不够阳光;你嫉妒，是因为自己不够优秀……

一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量!