首页 范文大全 古典文学 职场知识 中国文学 公文书信 外国名著 寓言童话 百家讲坛 散文/诗歌 美文欣赏 礼仪知识 民俗风情
  • 工作总结
  • 工作计划
  • 心得体会
  • 竞聘演讲
  • 会议发言
  • 爱国演讲
  • 就职演说
  • 开业开幕
  • 思想学习
  • 征文演讲
  • 经验材料
  • 述职报告
  • 调研报告
  • 工作汇报
  • 年终总结
  • 申报材料
  • 学习体会
  • 企划方案
  • 活动方案
  • 技巧经验
  • 模板范例
  • 思想宣传
  • 经济工作
  • 工作报告
  • 组织人事
  • 反腐倡廉
  • 慰问贺电
  • 先进事迹
  • 思想汇报
  • 入党申请书
  • 党会发言
  • 先进性教育
  • 入团申请书
  • 个人简历
  • 演讲稿
  • 调查报告
  • 实习报告
  • 和谐社会
  • 观后感
  • 读后感
  • 作文范文
  • 自我鉴定
  • 讲话稿
  • 自查报告
    • 蒲公英阅读网 > 范文大全 > 组织人事 > 正文

    补血益气美容养颜的汤有哪些 补血益气食疗汤

    时间：2020-03-22 03:44:37 来源：蒲公英阅读网 本文已影响人 蒲公英阅读网手机站

    相关热词搜索：补血益气美容养颜的汤有哪些 美容养颜调理汤 补血养生美容养颜的粥

    　　女性的气色好不好，直接从脸色就可以看出来!女性补血很重要，那么，补血益气美容养颜的汤有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

    补血益气美容养颜的汤有哪些

    　　补血益气美容养颜的汤

    　　补血益气美容养颜的汤1、藕莲饮

    　　材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

    　　作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。

    　　功效：具有清热凉血，止血固经之功效。

    　　补血益气美容养颜的汤2、莲子桂圆汤

    　　原料：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。

    　　做法：先将莲子用水泡发，去皮去心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中，加水适量，煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1--2次，可经常服用。

    　　功效：具有补心血、健脾胃的功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。

    　　补血益气美容养颜的汤3、猪肉参枣汤

    　　原料：猪瘦肉250克，人参5克，淮山药50克，红枣20克，精盐适量。

    　　做法：先将猪瘦肉洗净切块，与洗净的人参、红枣、淮山药一同放人砂锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火炖至猪肉熟烂，加精盐调味，佐餐食用。

    　　功效：具有益气健脾、滋阴养血、抗衰老的功效，适用于气血双亏、脾胃虚弱、消化不良、再生障碍性贫血等。

    　　补血益气美容养颜的汤4、山楂桂枝红糖汤

    　　材料：桂枝5克，山楂肉15克，红糖30克。

    　　做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可饮用。

    　　功效：具有温经通脉，化淤止痛之功效。适于女子寒性痛经症及面色无华。

    　　有助于女性补血养颜的茶饮

    　　1、苹果花茶

    　　苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。

    　　大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效。

    　　2、玫瑰花茶

    　　玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱，玫瑰花不但气味芬芳，对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。

    　　在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。

    　　3、茉莉花茶

    　　茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样不仅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。

    　　不过要注意的是，由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的，但是绿茶茶性偏寒凉，因此，体质虚寒者不宜过多饮用。

    　　4、菊花茶

    　　在秋季，由于天气干燥，不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕，很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。针对此类人群，推荐大家饮用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

    　　对于口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病，饮用菊花茶均有一定的疗效。可治疗感冒风热，头痛病等。另外，菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用。

    　　5、迷迭香茶

    　　迷迭香气味清香、芬芳，泡茶来喝，茶色淡绿，口感纯正。常喝迷迭香茶可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖，并能改善脱发的现象，还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。

    　　迷迭香可以搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡。

    猜你感兴趣的文章：

    1.煲什么汤养颜

    2.女人喝什么汤养颜

    3.秋季补血汤有哪些

    4.补血美容养颜有哪些食谱

    5.补气补血美容养颜的食物有哪些

    6.美容养颜煲汤大全

    7.4款美容养颜的百合汤品做法介绍

    8.日常有哪些滋补养颜美容的汤

  • [吃什么药不能喝酒]喝酒吃什么药死亡最快
  • 【小米盒子剩余内存空间不足怎么解决】小米
  • 【部队国庆晚会主持词串词】主持词串词
  • 【word文件打不开必须进入安全模式】 word
  • 【财产分配协议书范文3篇】 离婚财产分配
  • 运动损伤与预防的论文 [运动损伤的预防与
  • 【小餐饮创业故事案例】 最经典创业故事案
  • 澳大利亚自由行大概要多少钱:澳大利亚自由
  • 2017医院工作计划 2017医院普法工作计划
    • 范文大全
    • 职场知识
    • 精美散文
    • 名著
    • 讲坛
    • 诗歌
    • 礼仪知识
    最新文章

    推荐访问

    大反思大讨论活动 保安全” 筑防线 “查思想 贡献伟大时代” “以青春之我 工作评议报告 创建活动综述 市社保局党支部 自述报告 “党员先锋示范岗” 党建德育工作 达标创星活动 “星级党支部”创建 评星定级管理 社会组织党支部 第四巡察组 新进年轻干部 委厅机关 党性教育培训班 履职能力建设专题培训班 新考录社区工作者 “头雁领航”重点培训班 党组织业务培训 能力提升培训会 赋能经济高质量发展 “五好”园区 三年攻坚行动 行政管理能力建设提升班 高质量发展能力提升培训班 市疾控系统 中基层管理人员 专业能力提升专题培训班 新发展预备党员 进驻工作 迎接审计组 讲评推进大会 “三抓三促”行动动员 “永不过时的红岩精神” 市委党史研究室 科学绿化现场会 深化以案促改 一体推进不敢腐不能腐不想腐 奋斗精神 专题辅导讲稿 坚守使命追求 涉密 《党史学习教育工作条例》 百年新征程 “百年定位” 党课教育

    本文补血益气美容养颜的汤有哪些 补血益气食疗汤由蒲公英阅读网整理提供，版权归原作者、原出处所有。

    Copyright © 蒲公英阅读网 All Rights Reserved.