能开发大脑游戏
能开发大脑的游戏
导读:我根据大家的需要整理了一份关于《能开发大脑的游戏》的内容,具体内容:智力是指认识、理解客观事物并运用知识经验等解决问题的能力,多有大脑开发程度而定,那么开发大脑有什么方法呢?下面是我整理的,一起来看看吧!拼图游戏玩拼图是一项很有...
智力是指认识、理解客观事物并运用知识经验等解决问题的能力,多有大脑开发程度而定,那么开发大脑有什么方法呢?下面是我整理的,一起来看看吧!
拼图游戏
玩拼图是一项很有益的游戏或者说活动。它能够锻炼人的耐心、细心、专心、恒心以及观察力、智力,记忆力等。
每当完成一件作品,你都会有一种成就感,会发现那副图很美,会觉得这么难的拼图都能完成,没有什么是你做不到的。
走迷宫
走迷宫的游戏可以促进孩子们的空间推理能力,促使他们细心观察图形和细小的差异,还锻炼孩子们的手眼协调能力。
玩迷宫游戏可以先从简单的开始,然后再玩一些更难的、路线更多的迷宫。
选择迷宫的时候,第一不能太难,因为太难使孩子们有挫败感,第二不能太简单,因为太简单使孩子们觉得枯燥无味。
父母可以让孩子意识到只有集中精力和坚持不懈才能使他离终点越来
越近。
数独游戏
可以训练逻辑思维,增进大脑的推理能力。可以帮助建立排列组合对待概念。可以养成资助动脑的习惯。
"语文数独"还可以帮助学习成语,打好语文基础。九宫数独可以锻炼大脑的思维灵活度同时增强你的全面看问题的能力,因为 1-9 不能重复而且可以在闲暇时当作娱乐。
另外在玩熟练后可以试着自己设计这个游戏哦!
复述书中内容
当孩子很喜欢看一本书时,可以告诉孩子,一定要仔细看书中的内容,过后复述给家长听,这样的做法不光锻炼了孩子的理解能力,更能提高锻炼孩子的记忆力与思维想象能力。
限时记忆法
在规定的时间里让孩子记忆内容。如扑克牌,数字,单词,成语等等。
举例:罗列十张扑克牌,随机打乱,在规定的时间内让孩子记忆,时间到了以后,让孩子复述出来,当孩子顺利完成时可以逐渐增加难度,完成更高的挑战,这种游戏不光锻炼孩子的记忆力,更能发挥孩子潜能。
在当孩子记忆单词,成语是则是知识的积累。
婴儿运动对开发大脑的影响
第一阶段感觉和知觉
感觉和知觉是宝宝认识世界的开始,是宝宝心理发展的第一步,从出生到翻身自如这一阶段,宝宝是以感觉和知觉为主,时间大约是出生后到4 ~5
个月。由于这时宝宝不能自主地移动自己的身体(全身),因此在这个时期爸妈要帮助宝宝进行各种感觉器官活动。其中最主要的是视觉,而最容易遗忘的是前庭。
视觉是最重要的感觉器官,宝宝在能够独立坐以前,抱可以改善宝宝的视觉效果,宝宝平视看见的东西比仰卧时看见的要更为丰富多彩,在天气好的时候还要尽量抱宝宝到大自然的环境中去,让宝宝见多识广促进他们心理发展。
宝宝出生后最初几个月的抱,应该让宝宝的头和上体尽量垂直于地面,在这个体位出现头部的倾斜宝宝能够自己调节,在改善视觉效果的同时颈部肌肉可以获得锻炼,如果爸妈始终用手托着宝宝的头部,会造成宝宝颈部肌肉得不到锻炼。但头部和地面倾斜比较多时,没有保护的早期宝宝、特别是新生儿容易出现颈部肌肉的损伤。
前庭是感觉人体运动、空间位置的最重要器官,它有三个半规管,可以感觉人体任何方向的运动和方位(也就是我们通常讲的三维空间)。它关系到人的平衡能力、空间智力、协调肢体能力的好坏。而空间智力、协调肢体能力是宝宝综合智力的重要组成部分,它们将对宝宝的创造力、胆量有决定性的作用。旋转是发展前庭器官的最有效的方法。胎儿在子宫内跟着母亲的运动而运动,加上胎动,胎儿的整体移动比母亲还多,运动的环境促使感觉人体位置和运动的前庭在胎儿 5 个月时就基本发育完全了,因此新生儿具有前庭反射。在胎儿时期获得的前庭功能,一般宝宝到 4 个月左右由于静卧不动损失大半。如果,宝宝出生后进行旋转游戏的话,那么可以使他的前庭稳定性达到很高的水平。1980 年笔者在北京对参加训练实验
的宝宝进行了前庭功能测试,2 名 1 岁 3 个月的宝宝获得了 1 圈/每秒,连续 30 圈马上能走 5 米直线(左右在 20 厘米内)的纪录(宇航员要求每 1 圈/2 秒钟),而这个纪录只是游戏中获得。不进行旋转练习的同龄宝宝没有人能旋转 15 圈不出现眼震颤的。
前庭的稳定性也是直立行走的条件之一。直立行走是人类智力发展的里程碑,它需要一定的平衡身体的能力,因此旋转训练对宝宝掌握直立行走有一定帮助。
感知觉虽然是宝宝心理发展的基础,可是它对脑发育的作用比高级心理活动要小,因此爸妈这时还需要帮助宝宝发展记忆、思维和各种各样的情感等高级心理活动。例如:取物、拿玩具逗引、做被动操、练习翻身、爬行的准备、认识图画、语言、音乐等。
第二阶段高级心理活动
高级心理活动对于人脑的发育有着极其重要的作用。但是在宝宝能够主动移动全身前,却得不到很好的发展,在宝宝会爬以前主动行为比较少,爸妈让他做什么,他就做什么。这时候思维、意志等高级心理活动较少,神经传导很少形成完整的反射弧,因为想了自己也做不到,所以就不想了。但是当宝宝能自由地爬行时,他的活动范围大大扩展了,见多识广自然就聪明了,在各种复杂的条件反射相继建立起来的同时,思维、意志、情感、兴趣等高级心理活动就会大大丰富,心理发育就加快了。
例如,取物,宝宝看见一件他喜欢的玩具就会去拿,这就是思维,但是在不能移动整体前想了也是白想,以后宝宝就不想了,思维活动就很少,当他能够自主地移动整体后他就会不停地想,思维这个高级心理活动就在
不断地在进行,而人能够远距离移动身体的第一个动作就是爬行。
爬行取物这个动作包含了:看见玩具后想要——思维,爬过去的过程中要付出努力——意志力,拿到后很开心——情感体验,第一次拿到后还会很有兴趣的接着拿——兴趣,获得爸妈的表扬后会有——成就感,这些高级心理活动在不能爬行以前(翻身也有相同的效果,但是由于视觉和移动距离的关系受到一定的限制)发展比较缓慢。没有经过爬行直接会直立行走的宝宝往往会得一种感觉统合失调症,得了这种毛病的宝宝表现为动作不协调、注意力不集中,以后很难矫正,因为宝宝独立爬行一般在 9 个月左右,直立行走在 15 个月左右,爬行比直立行走早 6 个月左右,而这 6个月正好在人的脑发育高峰时期,由于脑发育的时间限制性,"过了这个村就没有那个店了"。因此爬行是宝宝高级心理活动的一个里程碑。
第三阶段初级的人际交往
初级的人际交往是宝宝心理发展的最高阶段,它必须有语言和移动身体这两个基本条件,婴幼儿进行人际交往时,最好的人体姿势就是能直立行走,直立时能充分使用肢体语言。直立行走本身就是一个人的基本动作,是人类成为高等动物的第一步,宝宝的语言发展则离不开动作。这个时期的人际交流也将影响宝宝一生的社会交往能力。让宝宝在科学的范围内尽早的直立行走和学会语言并多参加集体活动也是提高宝宝人际交往能力的有效方法。
因此运动对宝宝的心理发展起到决定性的作用。"婴幼儿时期宝宝要头脑发达必须四肢发达"。
开发大脑的方法
1、吃富含卵磷脂的食物
多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,将有助于提高记忆力。
2、学门外语
大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它直接影响你的决策能力,而学习外语可提高这块区域能力。
3、点没吃过的菜
做习惯的事情会让你感觉轻松,比如去常去的餐厅吃饭,点以前常吃的菜,这是因为在脑中已经形成了程序记忆,不会再对脑部形成刺激了。
所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。
4、带孩子尝试绕路
有空的时候可以尝试一下绕路而行,即使迷路也没关系。
为了找到正确的路径,你们会开动脑筋,而这种满负荷运转状态对锻炼大脑十分有益。
5、与孩子一起用左手刷牙
大多数人都习惯用右手,右手运动是靠左脑支配的,因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情,那么对脑来说是一种新的刺激,而且利于开发你们的右脑。
6、喝酸奶
益生菌不但对肠胃好,而且还有助于控制焦虑情绪,使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。
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