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  • 小学课间操体育活动实施方案

    时间:2021-04-06 00:12:32 来源:蒲公英阅读网 本文已影响 蒲公英阅读网手机站

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    小学课间操体育活动实施方案 本文关键词:课间操,小学,活动实施方案,体育

    小学课间操体育活动实施方案 本文简介:课间操体育活动实施方案一、指导思想为认真贯彻全国体育工作会议精神,确保学生每天一小时体育活动精神,提高体育活动质量,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。促进学生身心健康和谐发展。激发学生运动兴趣,

    小学课间操体育活动实施方案 本文内容:

    课间操体育活动实施方案

    一、指导思想

    为认真贯彻全国体育工作会议精神,确保学生每天一小时体育活动精神,提高体育活动质量,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。促进学生身心健康和谐发展。激发学生运动兴趣,使学生真正体会到“我运动,我快乐,我健康”。

    二、目标和原则

    (一)目标

    1、落实“健康第一”的指导思想,形成健康意识和终身体育观,促进学生健康成长。

    2、让学生有选择的参与体育、享受体育,激发学生的运动兴趣,激励学生的兴趣爱好,让学生乐于参加体育活动,主动的掌握健身的方法并自觉的进行锻炼。

    3、提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力。全面提高学校师生的综合素质。

    4、丰富校园文化生活,促进学校传统项目跳绳和踢毽运动的发展,营造积极向上的学习氛围,促进和谐校园的建设。

    5、充分利用课间操活动时间,组织学生练习体质健康测试内容,争取优异成绩。

    (二)原则

    1.改进学校课间操活动,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动的掌握健身的方法并能自觉锻炼。

    2.根据学生的身心发展需要,积极创新,促进学生全面和谐的发展。

    3.因地制宜,充分考虑学校场地设施设备条件,尽力提高活动有效性,发挥其育人效益。

    三、实施措施

    1、校长室统筹管理,体育组具体组织实施,、各班主任及配班教师作好相关安全、监护工作,确保活动有效有序开展。

    2、体育教师负责师生体育项目培训和指导,体育组做好课间操场地指挥。

    四、活动形式

    (一)时间:每天上午第二节课后(9:45—10:05)

    (二)活动形式:

    1、活动以增强学生体质,体现学生特长为根本,活动内容要体现知识性与趣味性于一体,鼓励学生积极参加锻炼。

    2、以班级为单位,体现学生自主、创新的精神,力求各种活动在合作与竞争的氛围中完成。

    3、安排活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习等内容,体现快乐校园,快乐体育,快乐成长的新理念。

    (三)活动项目:

    1、天气不好不宜室外:(班主任自行组织)

    1~3年级室内活动:扳手腕、击鼓传花、抢座位、纸球入篓;

    4~5年级室内活动:棋类游戏、游戏棒、叫号起立;

    2、室外练习项目:(班主任可根据班级情况适当安排内容,每天项目不一)

    一年级:

    (1)游戏:丢手绢、贴树皮、老鹰抓小鸡、剪子包袱锤看谁跳得远等趣味性游戏——培养学生热爱体育的兴趣。

    (2)跳短绳——(以小组的形式练习)目的锻炼学生的身体协调能力、加强学生的下肢力量。

    (3)踢毽子(左脚踢、右脚踢、左右交叉踢——练习目的锻炼学生的身体协调能力、手脚的配合能力)

    二年级:

    (1)跳短绳——(以小组的形式练习)目的锻炼学生的身体协调能力、加强学生的下肢力量

    (2)毽子——以小组或双人等形式,踢毽子、扔抛毽子游戏。锻炼学生的身体协调能力、手脚的配合能力。

    (3)游戏:网鱼、三国征兵、10米*8往返跑接力等游戏,培养提高学生热爱体育的兴趣。

    三年级:

    (1)跆拳道的品势练习——集体或小组为单位,加强学生的身体协调能力,培养吃苦精神。

    (2)跆拳道的脚靶练习——以小组为单位,起到巩固动作规范性的目的。

    (3)二十四式太极拳——以小组为单位,培养学生顽强的意志品质及良好的团队意识。

    (4)游戏:20米*4往返跑、三人单腿跳、迎面接力、贴树皮、看谁跳得远(跳远)

    等趣味游戏,在游戏中既锻炼了上肢力量,也锻炼了下肢力量,同时加强了身体的协调性,增强了体质。

    (5)柔韧练习:(可集体或小组的形式)——为坐位体前屈打基础

    1).肩关节(压肩、

    拉肩、转肩)

    2).肘关节(压肘、旋内、旋外、

    绕环)

    3).膝、髋关节(压腿、踢腿、摆腿、劈腿

    4).踝关节(屈伸练习、提踵、绕环)

    5).脊柱(头前后屈、头左右侧屈、头左右转动及绕环、下腰、甩腰、体前屈)

    四年级:

    (1)50米跑:

    1)以小组形式,练习起跑、摆臂动作、冲刺撞线动作;

    2)分男女组进行途中加速跑。

    3)分男女共四组混合比赛50米

    (2)游戏:50米*8往返跑、五人单腿跳、迎面接力、看谁跳得远(跳远)、一分钟仰卧起做等趣味游戏,在游戏中既锻炼了上肢力量,也锻炼了下肢力量,同时加强了身体的协调性,增强了体质。

    (3)柔韧练习:(可集体或小组的形式,以八八拍的节奏练习)——为坐位体前屈打基础

    1).肩关节(压肩、

    拉肩、转肩)

    2).肘关节(压肘、旋内、旋外、

    绕环)

    3).膝、髋关节(压腿、踢腿、摆腿、劈腿

    4).踝关节(屈伸练习、提踵、绕环)

    5).脊柱(头前后屈、头左右侧屈、头左右转动及绕环、下腰、甩腰、体前屈)

    五年级:

    (1)

    跳皮筋——女生分两组,练习身体协调性及下肢力量,培养团队精神。

    跳方格——男生分两组,练习身体协调性及下肢力量

    (2)

    毽子——沙包玩花、单脚脚踢毽子

    (3)

    游戏:角力、同舟共济、推小车、迎面接力、贴树皮、蛙跳比赛等游戏,在游戏中既锻炼了上肢力量,也锻炼了下肢力量,同时加强了身体的协调性,增强了体质。

    篇2:课间操考核细则

    课间操考核细则 本文关键词:课间操,细则,考核

    课间操考核细则 本文简介:铜川市第四中学课间操考核细则一、指导思想:为了树立优良校风,培养学生良好的行为习惯,增强学生的身体素质,加强对课间操的组织管理,打造我校“阳光体育”大课间特色,结合学校学生实际特点,特制定本办法。现将具体事宜通知如下:二、课间操工作领导小组组长:杨来虎副组长:郭鹏国、马建增、钟书文、王刚组员:各班主

    课间操考核细则 本文内容:

    铜川市第四中学课间操考核细则

    一、指导思想:

    为了树立优良校风,培养学生良好的行为习惯,增强学生的身体素质,加强对课间操的组织管理,打造我校“阳光体育”大课间特色,结合学校学生实际特点,特制定本办法。现将具体事宜通知如下:

    二、课间操工作领导小组

    组长:杨来虎

    副组长:郭鹏国、马建增、钟书文、王刚

    组员:各班主任和体育教师

    课间操督查小组

    组长:学生自主管理委员会(文体部)

    组员:学生会体育部成员

    三、检查内容:

    1、集合站队——要求听到下课铃声后,迅速以班为单位在教室楼道站两列纵队集合。

    2、操场集合——要求成两列纵队慢跑到操场集合,动作快,迅速站好队伍,站立姿态正确,安静、整齐

    3、参加人数——要求全体同学必须参加。

    4、校服穿着情况——要求全体学生着校服,运动鞋。

    5、课间操——要求跑操队列整齐、口号响亮、节奏感强,

    做操认真,动作整齐、准确、有力,坚持做完整套操。

    6、课间操结束后,听从指挥,有序退场。

    四、实施步骤:

    1、学生会体育部组织专门人员进行检查,对各班进行检查评比。

    2、检查结果报教育处,作为评比依据每月评出4个优秀班级。

    五、检查评比细则:

    课间操检查得分权重12分。其中:(1)集合站队(1分)集合迅速、队形整齐(2)参加人数(2分)每缺1人扣0.5分,2分扣完为止。(3)服装(2分)每少穿1人扣0.1分,2分扣完为止。(4)课间操(3分)队列整齐(1分)口号响亮(1分)步伐整齐(1分)(5)课间操结束(2分)听从指挥,有序退场。(6)班主任参与(2分)

    (一)学生出勤

    1、每迟到一人扣0.1。(以进行曲结束,10:20未到者为准未进入操场)

    2、每缺一人扣0.1。

    (二)学生着装要求

    1、未穿校服、运动鞋者一人扣0.1。

    2、虽穿校服但服装未统一者每两人扣0.1。

    3、穿高跟鞋做操每人扣0.1。

    (三)做操质量及纪律

    1、站队不整齐扣0.2。

    2、做操时讲话者每人扣0.1。

    3、不做操者每人扣0.5。

    4、做操动作不到位者每人扣0.2。

    5、做操整体效果差的班级扣0.1。

    (四)跑步质量及纪律

    1、跑步过程中队伍不整齐的班级扣0.5。

    2、跑步过程中讲话、追打戏闹者每人扣0.2。

    (五)领操员

    1、无领操员或领操员不做操者扣0.1。

    2、领操员做操不认真者扣0.5。

    六、班主任出勤

    1、班主任应到教室要求所有学生出来做操后,于10:15之前到操场,迟到扣班级课间操分数0.1。

    2、班主任10:15未到操场算缺勤扣班级课间操分数0.5分。

    七、请假:

    1、班主任由于病、事、公假不能到操场,须提前提交书面假条由年级主任签字后交到教育处,不扣分,否则按缺勤扣分。

    2、学生因病或其他特殊原因不能上操的,需提前向班主任请假,班主任签字后交教育处,不扣分,否则按缺勤扣分。

    八、管理人员要求

    教育处老师:负责检查课间操情况。

    年级主任:负责对本年级的课间操进行管理,检查班主任到位情况。

    班主任:各班班主任是本班课间操的第一责任人,跟班课间操活动,组织好本班学生出操、做操,对学生加强教育,加强管理。

    体育教师:各年级课间操的第一责任人,对各年级课间操的情况进行监督、管理。对做操质量差的班级利用体育课时间进行重点培训。

    学生会体育部:负责各自检查的区域。清点各班人数,检查做操质量,对各班课间操的评比,填好检查表按时上交教育处。

    五、奖惩制度:

    1、依据检查评比结果,定期进行评比。课间操活动评比结果纳入班级考核,作为评选优秀班集体依据。

    2、体育教师将学生课间操活动情况作为体育课成绩评定内容之一。

    3、对违反课间操规定,没有特殊原因不出操或违反纪律的个别同学给予严厉批评,并在学生个人体育课成绩中扣分。

    4、对整体效果不佳的班级,进行重点整顿,直至完全符合要求为止。

    铜川市第四中学

    2014年8月

    铜川市第四中学课间操考核表

    周次:

    星期:

    时间:

    检查人:

    班级

    集合站队(1分)

    参加人数(2分)

    校服穿着情况(1分)

    课间操

    (3分)

    课间操结束

    (2分)

    班主任参与

    (1分)

    总分

    七一

    七二

    七三

    八一

    八二

    八三

    八四

    九一

    九二

    九三

    一一

    篇3:课间操常规比赛方案

    课间操常规比赛方案 本文关键词:课间操,常规,比赛,方案

    课间操常规比赛方案 本文简介:南城县第一小学课间操常规比赛方案为了切实创建和谐平安学校,使全校学生集体出操、做操、退场规范有序,经校委会研究决定在全校范围内举行整队出操常规比赛活动。一、比赛内容1.班主任在班级走廊站好两路纵队,再由班主任带领学生,两个两个下楼,下楼时靠右行走,站在指定的出操位置上并原地踏步走,直至广播口令。2.

    课间操常规比赛方案 本文内容:

    南城县第一小学课间操常规比赛方案

    为了切实创建和谐平安学校,使全校学生集体出操、做操、退场规范有序,经校委会研究决定在全校范围内举行整队出操常规比赛活动。

    一、比赛内容

    1.班主任在班级走廊站好两路纵队,再由班主任带领学生,两个两个下楼,下楼时靠右行走,站在指定的出操位置上并原地踏步走,直至广播口令。

    2.做操时动作整齐,规范。

    3.做完操后,由班主任带队学生上楼,上楼时靠右行,两个两个上楼。

    要求:衣装整洁,行进速度适中、流畅,学生与学生之间保持合理的距离,动作自然、协调。

    二、评分标准(总分100分)

    (一)出操

    (40分)

    1.教师组织有序:由班主任组织,口令清楚,指令有效,师生配合有序;反之本项不得分。

    2.学生衣着仪表:衣装整洁,着穿校服;鞋带系齐,未系鞋带者,每人次扣1分,扣完为止。

    3.行进速度适中:速度适中,行进流畅。学生小跑、停顿或在楼道用力蹬踏,每人次扣2分,扣完为止。

    4.前后间距合理:学生间距合理,动作协调,下楼时靠右行且两人并排行进,未靠右行本项不得分;如出现3人以上并排行进,有推、拉、揪、拌,以及搭肩、搂抱下楼者,每人次扣2分,扣完为止。

    (二)做操

    (30分)

    1.站立位置准确:熟悉本班站立场地,当班级到达位置上,必须原地踏步走,直到做操时;如有学生违纪不走者,每人次扣1分,扣完为止。

    2.队形队貌良好:队列成排成行,学生态度认真,精神饱满,安静有序,发现有意大声喧哗,每人次扣2分,扣完为止。

    3.做操动作整齐:有动作错误、不规范每人次扣1分,扣完为止。

    (三)退场

    (30分)

    1.原地站立肃静:当操做完时,要求学生肃静,成稍息的姿势并站在原位;如有学生讲话、在原位乱蹦乱跳、追打,每人次扣2分,扣完为止。

    2.退场队伍整齐:退场时,队伍整齐、行进速度适中,要求学生严肃活泼,熟练,上楼要轻步右行走,如出现推、拉、揪、拌,以及搭肩搂抱者,每人次扣2分,扣完为止。

    3.班级距离恰当:当班级退场时,每班学生间的保持距离为0.5m,班级与班级相应保持的距离为3m至5m,如出现以上情况每人次扣2分,扣完为止。

    三、比赛时间

    每学期举行一次,时间另行具体通知(连续四次评分,最后汇总;如遇特殊情况未如期进行比赛,则比赛时间向后延续。)。

    四、比赛说明

    1.分年级比赛,各年级取一、二、三等奖各一名。

    2.比赛获奖得分,计入班主任的学校学期评估。

    3.课间操比赛成绩达到90分(含90分)以上的班级,有资格获得当月的“安全文明达标班”奖旗。

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