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  • 有关总结实习报告范文六篇

    时间:2021-05-08 16:31:24 来源:蒲公英阅读网 本文已影响 蒲公英阅读网手机站

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     有关总结实习报告模板六篇

     总结实习报告 篇 1 对于我来说,在江西教育台的日子是紧张、快乐而超前的。在江西教育台的节目部实习,是第一次在电视台实习。以前总觉得电视台的人都眼睛长在头顶上,现在看来也不尽然。节目部是比较不紧张的部门,办公室里的氛围很好,从主任到主持人和记者都对我这个实习生很照顾,虽然我没有像其他实习的同学一样频繁的跟着老师出去采访,但是我很知足了。

      实习部门的领导很亲和

      我第一天去实习的时候,李海英主任就大体向我介绍了他们部门负责的节目,主要是关于高招就业方面的,重头戏就是《决战 20xx 高考》、互动和资讯方面的节目。她从来都很亲善,浑身透着一种女人的温柔,但是她又很端庄。作为一个部门主任,她给我的印象是,她的亲善可以让部门里的人都很喜欢她,她的认真和镇定又让周围的人都带有几分敬意,就是她减少了我的惴惴不安和不知所措,我暗暗佩服这种领导艺术。在她的部门每一个人都很友善,不像新闻部或者专题部,他们的办公室里的空调老化了,冷冰冰的,人也都是脸上挂霜,一副拒绝人千里之外的表情。

      循循善诱的师兄

      办公室里有位是我们财大的师兄,他让我感到,出门在外,我们就像一家人。师兄是 xx 年毕业的,我则在这年入

     校,代沟也割不断我们之间的这份“亲情”。他现在是江西教育电视台的栏目编导,从他身上,我渐渐搞清楚了一个编导的职责和工作性质,他告诉我一个很受用的道理:以后联系采访要找就直接找这个单位的最高领导,这样是最有效的。我觉得即使将来我不做新闻这行,他的话是对的,不必惧怕或者担忧人家大领导会不会理你,因为他没有什么值得你去惧怕、自卑的。因为职业是不同的,但是人都是平等的。并且就在他告诉我这事之前,我就因为这个畏首畏尾的,吃了不少苦。

      这次教训很深刻

      那是我进台实习的第二天,正好碰上江西省报考艺术类专业的学生联考,我跟着台里一位老师去江西师大拍几个镜头。与我一起来教育台实习的同班同学丁丁(她在新闻部实习)也要去采访,所以,我们就一起去了。

     采访时,省里的领导要在师大的会议室开座谈会,由于现场人太多,会议室里放不下那么多人,我和丁丁觉得自己是小实习生,就自动和一些老师留在了外面,可是当我们去洗手间回来的时候发现剩下的人也都进去了,在里面站着,就剩下我们两个在外面了,怎么办?进去还是回去?在那个走廊特别的冷,不敢进去怕惊扰领导讲话,回去?

      可是没有告知老师之前要是走了是不是不好,于是就只剩下等待了……那么冷的天气,我们两个冻得一直在打哆

     嗦 。更可恶的是师大那个负责招待的人竟然厉声轰我们两个离开,无奈,我们只好躲到角落去。可是不想他一会过来又看到了我们,又开始赶我们走,当时我真觉得他可笑,拿根鸡毛当令箭,领导来这里又不是他是领导,他嚣张什么!丁丁忍不住对他讲,我们是教育台的实习记者,在等我们的老师,结果他听了就不理我们了。

      我气结,受气还是吞吧。丁丁冻得也受不了,提议要进会议室,可是我觉得礼貌上不妥,就阻止她,就这样我们两个在争执和寒冷中终于等到了散会。两个老师出来看到我们很惊讶,他们以为我们已经回去了,我们把经历告诉了他们,他们两个摇头:别说自己是实习的,就是江西教育台的记者,以后别穿得这么学生气来实习,别提包,就是遇到有人拦也要理直气壮,不要理会他们。

      我想,以后我不会这么犹豫,瞻前顾后了,做事不能考虑太多,尤其想要做记者出去采访,那样自己就永远得不到好新闻,记者就两个字:拼、抢。领导固然是领导,但是要采访到自己想要的东西有时候就要“厚脸皮”。那天领导讲话的内容都不知道,我肯定完不成任务。但是我内心还是比较疑问:领导在讲话的时候,进出会议室是不是对的?但是如果我真做了记者,为了新闻那肯定是要进的,这点我坚信。

      美女主持该做啥?

      在实习的日子里,我觉得办公室里的三个美女主持人工

     作很轻松,她们只需要找几条资讯消息,然后就是录口播或配音。对于这个职业我想主持本人还是要加强自己的内涵,形成自己的不可或缺的重要地位。不是说只要你有一张可以的脸蛋一张普通话证书就可以长久的做下去,就我自己的观察,如果这样会很容易被别人替代,现在的社会竞争这么厉害,不保说就有新人来把你顶替了。

      江西教育台的《家事无常》是我在实习的时候看过最多的节目,它是买进湖南台《情动八点》的节目,同样的故事内容我更喜欢《情动八点》,就是因为它的主持人选的好,在讲述故事的时候声情并茂。但是经过台里改造以后,我觉得它失去了一种魅力,主持人没有特色,两个主持人轮班主持,但是都没有给我一种深入的感觉,始终感觉主持人在讲述这些故事的时候就把自己纯粹的当成故事的讲述人,很机械,没有把自己融入其中。

      我想做好一个节目首先要选好主持人,主持人是否真的适合这种类型的节目,再次主持人要去认真研究自己将要主主持的节目的特性,它需要主持人具有什么特质,这样才会成为观众喜欢的主持人。

      最后想说的心得是,这次实习真的好苦……

      总结实习报告 篇 2 一、实习地点: XX 市 XX 大厦

      二、工程概况

      该综合楼位于 XX 市,它是一个由餐厅、包房等组成的

     综合酒店。建筑地下一层,地上十六层,总建筑高度 54.8米,总建筑面积 26349 平方米,其中地上建筑面积 22531 平方米,地下建筑面积 3818 平方米,建筑物占地面积 5410 平方米,该建筑为一类建筑,抗震设防烈度为 6 度,主楼按一级耐火等级,结构体系为框架筒体。

      三、实习目的

      毕业实习是我们建筑环境与设备工程专业学生学习中不可缺少的重要组成部分。通过实习使我们获得基本的感性知识,理论联系实际,扩大知识面;同时毕业实习又是锻炼、培养我们能力及素质的重要渠道,更为重要的是培养当代大学生吃苦耐劳的精神,也是学生接触社会、了解社会、了解国情的一个重要途径,逐步实现由学校到社会的转变。这些实际知识,对我们后面的学习和工作,是十分必要的基础。

      四、实习内容

      (一)实习安全注意事项

      1、必须按规定正确使用“三宝”(安全帽、安全网、安全带)。

      2、在建筑工地的“四口”(楼梯口、电梯口、预留洞口、通道口)必须按规范用栏杆、盖板等牢固材料加以防护。

      3、所有机械设备的防护装置必须做到齐全、牢固、有效。

      4、塔吊、升降机、龙门架等起重,垂直运输设备必须

     有限位保险装置,严禁带病运转和超负荷吊装作业。

      5、龙门架及井字架的缆绳装置必须符合规定要求。

      6、施工现场用电必须符合建筑部的规范,要实行“三线五线制”和“三级配电两级保护”。

      7、配电箱、开关箱必须铁制,开关箱要做到一机一闸一保护(漏电保护器)。

      8、脚手架的挂设及材料必须符合要求。

      9、悬崖、陡坡、坑洞必须有防护,有警戒标志和红灯警示。

      10、要正确穿戴劳保用品,严禁赤脚、穿高跟鞋、拖鞋进入施工现场作业,高出作业不准穿硬底或带钉易滑的鞋靴。

      (二)制冷机房水系统

      机房为施工的重点之一,因此,首先要对机房有一个大概的了解。

      该机房空调水采用闭式两管制流量系统,分两个大区,1—4 层为一区,5—16 层为二区,两个区共设置两台直燃式溴化锂机组,三台冷冻水泵,为两用一备,两台冷却塔至于裙楼屋顶,选用大连三洋冷却塔。冷却水泵设三台,两用一备,冷却水系统为开式。空调回水及冷却水回水管路均安装多功能电子除垢仪,起过滤杀藻及除垢作用。膨胀水箱至于顶楼,膨胀水箱补水定压的作用,膨胀水箱上接有循环管,

     冬季使用。夏季应关闭,以减小系统的无效冷量损失。仅过渡季节使用的水系统冬季应排空。

      水冷机组运行的开启顺序为:

      冷冻水泵----冷却塔----冷却水泵----冷水机组

      水冷机组运行的关闭顺序为:

      冷水机组----冷却水泵----冷却塔----冷冻水泵

      风机盘管由房间智能温度控制器控制。

      (三)空调水系统

      空调水系统的是重点,它施工难度大。同时也是这次实习的重

      (1)材料要求

      1、空调水管(冷、热水管)一般采用无缝钢管。

      2、空调冷凝水管(包括空调机组、风机盘管、分体式空调器等)采用 UPVC 管道或镀锌钢管。

      3、风机盘管接口至关断阀之间的管道采用铜管及铜配件,其工作压力为 1.5Mpa。

      (2)主要施工方法

      1、无缝钢管焊接

      无缝铜管的焊接施工要由专业人员持证上岗操作,因此,这部分只作为参观实习。

      2、阀门及法兰安装

      a.螺纹或法兰连接的阀门,必须在关闭情况下进行安

     装,同时根据介质流向确定阀门安装方向。

      b.水平管段上的阀门,手轮应朝上安装,特殊情况下,也可水平安装。

      c.阀门与法兰一起安装时,如属水平管道,其螺栓孔应分布在垂直中心的左右,如属垂直管道,其螺栓孔应分布于最方便操作的地方。

      d.阀门与法兰组对时,严禁用槌或其他工具敲击其密封面或阀件,焊接时应防止引弧损坏法兰密封面。

      e.阀门的操作机构和传动装置应动作灵活,指示准确,无卡涩现象。

      f.阀门的安装高度和位置应便于检修,高度一般为1.2m,当阀门中心与地面距离达 1.8m 时,宜集中布置,并设置操作平台。管道上阀门手轮的净间距不应小于 100mm。

      g.调节阀应垂直安装在水平管道上,两侧设置隔断阀,并设旁通管。在管道压力试验前宜先设置相同长度的临时短管,压力试验合格后正式安装。

      h.阀门安装完毕后,应妥善保管,不得任意开闭阀门,如交叉作业时,应加防护罩。

      i.法兰连接应保持同轴性,其螺栓孔中心偏差不得超过孔径的 5%,并保证螺栓自由牵引。

      j.法兰连接应使用同一规格的螺栓,安装方向一致,紧固螺栓应对称,用力均匀,松紧适度。

     3、管道与机组、设备连接安装

      a.管道与空调、泵类设备连接时,应采取隔震措施。一般采用橡胶软接头或波纹软管接头,法兰连接或丝口连接。管道与软接头、设备之间的连接,应在不受应力作用的影响下安装定位,严禁强行对口,确保隔震软接头安装达到施工验收规范的要求。

      b.与空调、泵类设备连接时,必须对设备采取可靠的保护措施,在设备与管道连接前,应在连接法兰间加设石棉纸柏做成的瞎眼状封堵。防止在施工中,焊渣、小铁块、垃圾等异物进入设备,造成隐患,损坏设备。

      c.与设备隔震软接头连接的管道均应有支吊架固定。确保管道与设备连接的施工质量达到设计与验收规范。

      d.换热器等设备的管道安装,可以在循环清洗后安装.如果要求在循环清洗前进行安装时,必须在循环清洗前,将管道在进设备的进出口处临时连通进行循环清洗,防止管道内异物进入设备,清洗合格后再接通。

      e.与风机盘管的连接安装:当供回水管道三通向上方开启时,管道的坡度应该坡向总支管,管道支管标高不能高于风机盘管的进出排管口标高,否则容易产生气隔堵塞现象。阀门一般采用球阀,与风机盘管的连接应采用紫铜管涨口接管连接、橡胶软接头、不锈钢波纹管连接等软性连接方式。

      4、凝结水管道安装

     a.凝结水管采用镀锌钢管时,丝扣连接;用塑料管时,粘结连接。安装时,管道坡度、坡向、支架的间距和位置应符合设计要求。有条件时应尽量加大空调器滴水盘与冷凝水管的高差,减少管道变向转弯敷设,确保冷凝水管道畅通。

      b.管道安装结束后,应做好管道通水试验。在试验前要清除空调器滴水盘内的垃圾异物,在通水试验时必须逐只检查空调器的滴水盘,不得有倒坡现象,灌水量宜为滴水盘高度 2/3,一次排放,畅通为合格。

      c.加强吊顶内与管道井内的管道检验,管道及支吊架安装良好,冷凝水管无被碰移位现象,管道与空调器滴水盘的连接软管无弯曲折瘪、无脱落现象,管道保温完好。安装质量完全符合设计与施工验收规范。

      五、实习心得

      实习结束了,在这期间在老师和工厂技术人员的带领下看到了很多也学到了很多。让我对原先在课本上许多不很明白的东西在实践观察中有了新的领悟和认识。尽管那些工人师傅很多都不知道理论上为何这样操作,但是他们有十分丰富的实践操作经验。尤其是纠正了我很多以为理论上正确,但是在操作却很不可行的设想。另外作为一名暖通专业人员,熟悉暖通规范是非常重要的,做设计之前要和各设计部门协调好并与甲方有较深的沟通,对现场深入了解,这样才能使设计方案才能获得最佳。

     还有,我切身的感受到了我们这门暖通专业在国家建设中的不可或缺的作用,尤其是在当今越来越发达的社会,我觉得我们暖通工程的前景将会是十分广阔的!

      总结实习报告 篇 3 去 ibm 实习已经一个月了,这个是自己人生第一次实习,总体来说非常一般。

     总结下经验,以便暑期实习参考:

     1. 要学会融入在来这个实习之前我就和高年级有大公司实习经验的同学聊过很多关于实习中应该主意的问题,很多人建议要少说话,多听,多看别人如何说话,处理事情。我的理解就是少说话就意味着少问问题。但在现实中,起码在 ibm,不是这样的。因为如果你一周 3 天不怎么说话,别人还可以理解你,因为是刚刚来的小朋友,什么都不熟悉,比较怕,所以少说话。但时间长了,别人会以为你的性格就是这样,闷闷的,最后就导致你难以融入整个大圈子。难以融入的后果就是最后大家都慢慢孤立你,你自己也觉得孤独,慢慢的就被淘汰了。

     2. 广结人脉因为你是个新来的,什么都不知道,所以你需要每人人的帮助。尽管很多时候你不知道这个人对你将来有没有用,或者是这个人很难接触,你都要想尽一切办法来接近他们,了解他们的谈话,慢慢插入他们的谈话,进入他们的圈子。这个至关重要!

     3. 多问问题可以说多问问题是前两个的手段。因为只

     有你多别人问问题了,才可能慢慢接触别人,了解别人,认识并开始熟悉别人。这样在很多情况,如果你需要什么帮...

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