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脂肪过多、经常熬夜会让女人老的快,女人熬夜的坏处,女人经常熬夜吃什么好,女人经常熬夜的危害

发布时间:2014-06-01 来源: 女人熬夜的五大危害

原文地址:容易让女人衰老的7大元凶作者:韩都衣舍 一般认为女人25岁之后会开始衰老... 其实也并不只是一种心理上的印象。 衰老原因二、脂肪过多: 现代女性工作忙碌,常常...

      一般认为女人25岁之后会开始衰老,却没有去探讨其深层次的原因,现在我们来看看这些让女人快速衰老的坏习惯你有没有? 文章来源

  其实,抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯,避免以下这些坏习惯。

  衰老原因一、整天愁眉苦脸,庸人自扰

  每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。 本文出自

  衰老原因二、脂肪过多: 本文来源

  现代女性工作忙碌,常常都是以加工及即食食品代替正餐,饮食中常常缺乏维生素和矿物质的摄取,特别是不吃早餐,或者晚餐吃得太多及太晚,以及偏爱煎炸熏烤食物,这些都会造成脂肪增加的问题。

  众所周知,食用脂肪会令你肥胖并破坏你的动脉。但脂肪对人类的另一个危害却鲜为人知;它会令你衰老。 来源

  无疑,如果你想老得更快,最好多吃某些在你的全内会转化为游离基工厂的脂肪,这些脂肪令细胞功能混乱,易于癌变,肆意地进行破坏性活动甚至自取灭亡。食用错误类型的脂肪会引起一系列的连锁反应,在这些反应中游离基撕破细胞,毁坏并耗尽细胞的生命。进入人体内的脂肪量,是一个人衰老的速度和患病机会大小的关键。 来自原文

  氧气喜爱脂肪氧气在脂肪中的溶解速度比在水当中要快8倍,而且脂肪比其他物质对氧气有更大的吸引力。当脂肪被暴露于氧气当中时,它会被氧化。如果你将一杯蔬菜油(如谷物油)置于空气当中,油中将很快地充满氧气。 文章出自

  现代女性与男性承担了同样繁重的工作,每日疲倦之余,是否忽略了自身的健康?不要忘了,只有健康才能让你焕发亮丽光彩!关爱自己多一点请进入:女性频道 本文出自

  衰老原因三、熬夜 本文出自

  熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。 来自原文:奇丽女性网 www.71lady.com

  衰老原因四、不爱喝水 来自原文:奇丽女性网 www.71lady.com

  水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。 原文:奇丽女性网 www.71lady.com

脂肪过多、经常熬夜会让女人老的快,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象.

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让女人老得快 .x?@^, http:// 岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹爬上了... 少吃 快餐 ,远离毒素 快餐的危害性就不用给大家一一细说了吧.摄取过多的饱和脂肪会... {&q, 百拇医药 一凡 4h}{&q, 百拇医药 抗击衰老的最好方法就是做好预防衰老的工作....

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