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老年膝关节酸疼,膝关节酸疼怎么治疗,腿部膝关节酸疼,膝关节酸疼

发布时间:2012-05-25 来源: 膝关节酸疼是怎么回事

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日本专家支招:3分钟的抬腿运动,就能 治疗 膝盖酸痛. 方法如下: 1.仰卧在地板上,一条腿膝盖弯曲(大腿与小腿的角度小于直角),另一条腿伸直,两手自然地放在身体左右...

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