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叶酸片怎么吃最好?,吃叶酸片要注意什么,叶酸片男人需要吃吗,叶酸片怎么吃

发布时间:2012-05-27 来源: 叶酸片什么时候吃最好

叶酸片怎么吃最好 叶酸片怎么吃 最好呢?叶酸是人体必需维生素,参与核酸、氨基酸、蛋白质和磷脂代谢,并与细胞分化、倍增及其功能密切相关.很多朋友最关心的莫过于 叶酸...

    叶酸片怎么吃最好?

    叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,可以预防宝宝出生缺陷,那么,叶酸片怎么吃最好?这是准备怀孕的女性关注的话题,小编为你解答叶酸片怎么吃最好,一起了解下吧!

    叶酸片怎么吃最好?

    由于服用叶酸后,你体内的叶酸水平不会在短期内提高,所以,你最好在准备怀孕前三个月就开始补充叶酸。育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期。

    如果你是服用单纯的叶酸片,若有必要,你同时还可以服用其他维生素,如维生素C、维生素E、维生素B12等。但如果你同时吃的是含叶酸的多维片,那我建议你两者交替服用,比如说一天服叶酸,一天服用多维片。

    如果你不属于需要多补充叶酸的人群,你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克(相当于0.4毫克)。如果你对自己的情况不能准确判断,一定要咨询医生的意见。

    如果在早孕期你摄入的维生素A过量,也会导致宝宝发生出生缺陷。这种情况下,你可以选择部分含维生素前体β胡萝卜素的复合维生素,胡萝卜素可以转化为维生素A,但不易引起中毒反应。 文章来源

    如果你在长期补充多维片的同时,又服用强化了含多种维生素的孕妇配方奶粉,那你就要学会计算两者所包含的维生素的总量。

    以上是关于叶酸片怎么吃最好的问题回答,提醒大家一定不要盲目补充叶酸,要根据个人情况来征求医生的意见,注意看产品说明。 本文出自

对的,我在孕期的时候,也是吃的斯利安叶酸片~~哈哈哈

你好根据你的描述叶酸是在怀孕前三个月和怀孕三个月服用,怀孕头三月吃预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),有效率达85%;预防胎儿唇腭裂,有效率50%;...

从而让更多的女性对叶酸片有更好的把握. 叶酸片什么时候吃最好 中国营养学会2007年... 我以前不知道叶酸片什么吃最好,现在怀上了,之前三个月都没有补充叶酸怎么办?这样...

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