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男性小便后站一会远离前列腺炎,男性前列腺炎病怎么治,男性前列腺炎检查视频,男性前列腺炎能治好吗

发布时间:2013-03-27 来源: 男性前列腺炎症状

由于前列腺在盆腔最深处,所以难以了解它的“真面目”.不过,男性健康专家指出,多数前列腺疾病最主要的症状就集中在排尿方面,男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情...

    男性小便后站一会远离前列腺炎

    建议男性朋友排尿结束后,最好能溜达或站立3到5分钟,让尿道恢复自然状态后再坐下。

    小动作连着大健康。对男性朋友来说,小便后不要立即坐下,最好能溜达或站立3到5分钟,让尿液排尽、尿道恢复自然后再坐下,这样,可以减少诱发前列腺炎的机率。

    武警广东总队医院男科专家李智刚解释说,男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,常此以往,容易造成尿路感染。

    怎么才能将残余的尿液排净呢?李智刚提出几个小窍门:首先,排尿时最好的办法是用蹲位,因为蹲位排尿可增加腹压,加速尿液除,降低患病风险。如果在公共场合不太方便,在自己家中不妨一试。

    其次,在排尿时或冲凉时可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下,使膀胱中残留的尿液及时排出,还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。

    三是平时多做提肛运动,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。因为男性排尿结束后,尿道内外括约肌闭合使前列腺部的尿道形成一个闭合腔,如果小便后立即坐下,就会加大腔内压力,从而引起尿液反流,尿道中的细菌就有了可乘之机,从而诱发前列腺炎。男性前列腺发病率本来就高,如果小便后立即坐下会增加后尿道残余尿前列腺逆流,加重症状。建议排尿结束后,最好能溜达或站立3到5分钟,让尿道恢复自然状态后再坐下。 文章出自

    另外,李智刚还提醒患者,排尿时最好不要急着用力,尤其患有前列腺炎、前列腺增生的朋友,以免增大腹压,加重症状。此外,久坐一族的办公室文员、司机等,每次坐下40分钟左右,应当起身活动一下,踢踢脚腿、伸伸懒腰;开车或坐久了,也要注意变换坐姿,让给你一生带来幸福、帮你传宗接代、为你排除废物的重要器官———前列腺,得到充足血供。 文章出自

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有些时候,一些简单的方法可以帮您很好地远离疾病的困扰.所以,您不妨在小便后稍作... 小便后多站一下更护腺 男性排尿结束后,尿道内外括约肌闭合使前列腺部的尿道形成一个...

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